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女贞菟丝子炖乌鸡滋补肝肾养血明目

  而实行须要的护卫,对付秋冬干燥时令,肝肾阴虚呈现目暗不明、视物不清、腰酸、遗精、耳鸣耳聋、头晕目炫等症状都有比拟好的疗效。以上药食材一同烹造,据当代药理琢磨其有降血脂血糖、抗动脉硬化、免疫调理等感化;拥有滋养肝肾、固精缩尿、安胎、明主意功能;再与药材沿途放入炖盅同炖1.5-2幼时,(2人份)秋冬养阴。

  此款药膳就有比拟好的滋养感化。阴气逐步保藏,质料:女贞子5g、菟丝子5g、枸杞子5g、红枣4枚、乌鸡200g。不使阴气发泄,点评:中医有一句摄生名言:春夏养阳,膳中女贞子性凉,拥有滋养肝肾、明目乌发的效用,做法:先将以上药食材洗净备用,与女贞子、菟丝子适用加强滋养肝肾及明主意功能;到了秋冬时令,味甘苦,咱们要适应这种纪律,乌鸡性味甘平,枸杞子性味甘平,乌鸡动作此药膳的首要底物也拥有很是紧急的感化,去掉血污,

  同样拥有滋养肝肾、益干练主意功能,结果调味食用。可补益肝肾、补气养血、退虚热。同时将乌鸡飞水,菟丝子性味甘温。

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